日本空手協会 伊勢原支部へのお問い合わせ
090-3316-5550
090-3316-5550
こんな方におすすめです
- 心身ともに強くなりたい方
- 己を強くしたい方
- 自分の身は自分で守れるようになりたい方
- 何か趣味になるスポーツを探している方
- 運動不足を感じている方
- 子供に運動をさせたいと考えている親御様
- いつまでも健康でいたいと思う方
基本情報
| 対象年齢 | 5歳～シニア・親子 |
|---|---|
| 基本活動日 | 火曜・金曜・土曜 |
| 時間 | 白帯～黒帯 18:30～19:45 / 紫帯～黒帯 18:30～20:45 |
| 場所 | 【火曜】伊勢原市立武道館 【金曜】門沢コミュニティセンター 【土曜】成瀬コミュニティセンター |
| 費用 | 体験時に説明いたします |
※基本5週目はお休み。県大会・全国大会前は稽古あり。
アクセスマップ
【火曜】伊勢原市立武道館
【金曜】門沢コミュニティセンター
【土曜】成瀬コミュニティセンター
稽古内容
| 体操 | ストレッチ、ウォーミングアップなど、身体ならしをします。 |
|---|---|
| 基本稽古 | 空手の基本などを、その場・移動にて反復稽古します。 |
| 形の稽古 | 基本で行った動作を、相手を想定し決められた挙動で動き、技の極めを作ります。 体力、精神力の鍛錬を行います。 |
| 約束組手の稽古 | 対人的な技術を磨くため、実際に相手と向き合い決められた攻防を行います。 |
| 自由組手の稽古 | 約束組手と違い、相手との間合いの駆け引きや自由な技の攻防を行い、技の極めを作ります。 |
体験について
伊勢原支部では、幅広い年代の生徒たちが一緒に汗を流し、楽しく稽古に励んでいます。
- 雰囲気を見てみたい
- どんな生徒がいるのか見てみたい
- 自分の体力でついていけるかどうか…
- 体験してから入るか決めたい
と、お考えのお子様・親御様は、まずは一度お試しください。体験入会は無料です！(※初級クラス一度のみ30分間)
詳細はお問い合わせください。
| 体験時の持ち物 | 道衣(運道着でも可)・タオル・飲み物 |
|---|