稽古について

こんな方におすすめです

  • 心身ともに強くなりたい方
  • 己を強くしたい方
  • 自分の身は自分で守れるようになりたい方
  • 何か趣味になるスポーツを探している方
  • 運動不足を感じている方
  • 子供に運動をさせたいと考えている親御様
  • いつまでも健康でいたいと思う方

基本情報

対象年齢 5歳~シニア・親子
基本活動日 火曜・土曜
時間 白帯~黒帯 18:30~19:45 / 紫帯~黒帯 18:30~20:45
場所 神奈川県伊勢原市小稲葉121(西屋バス停そば)
費用 体験時に説明いたします

※基本5週目はお休み。県大会・全国大会前は稽古あり。

アクセスマップ

稽古内容

体操 ストレッチ、ウォーミングアップなど、身体ならしをします。
基本稽古 空手の基本などを、その場・移動にて反復稽古します。
形の稽古 基本で行った動作を、相手を想定し決められた挙動で動き、技の極めを作ります。
体力、精神力の鍛錬を行います。
約束組手の稽古 対人的な技術を磨くため、実際に相手と向き合い決められた攻防を行います。
自由組手の稽古 約束組手と違い、相手との間合いの駆け引きや自由な技の攻防を行い、技の極めを作ります。

体験について

伊勢原支部では、幅広い年代の生徒たちが一緒に汗を流し、楽しく稽古に励んでいます。

  • 雰囲気を見てみたい
  • どんな生徒がいるのか見てみたい
  • 自分の体力でついていけるかどうか…
  • 体験してから入るか決めたい

と、お考えのお子様・親御様は、まずは一度お試しください。体験入会は無料です!(※初級クラス一度のみ30分間)
詳細はお問い合わせください。

体験時の持ち物 道衣(運道着でも可)・タオル・飲み物

〒259-1122
神奈川県伊勢原市小稲葉121(西屋バス停そば)
TEL:0463-94-3641 (柏木牧場内)

※「空手の件です」とお伝えください。

[電話受付時間] 10:00~15:00

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